{"id":7389,"date":"2024-07-10T09:02:18","date_gmt":"2024-07-10T12:02:18","guid":{"rendered":"https:\/\/flowoflife.co\/?p=7389"},"modified":"2024-07-10T09:02:18","modified_gmt":"2024-07-10T12:02:18","slug":"cansado-de-crises-de-ansiedade-e-uma-vida-sem-proposito","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/flowoflife.co\/es\/cansado-de-crises-de-ansiedade-e-uma-vida-sem-proposito\/","title":{"rendered":"Cansado de crises de ansiedade e uma vida sem prop\u00f3sito?"},"content":{"rendered":"<p><em>Eu escrevi um livro best-seller sobre Mindfulness e Prop\u00f3sito e em 8 semanas posso te ensinar a cuidar da sa\u00fade mental com profundidade.<\/em><\/p>\n<p><strong>N\u00c3O:<strong><\/p>\n<p><em>Julgue a situa\u00e7\u00e3o ou outras pessoas. <\/p>\n<p>Tome decis\u00f5es com base em medos e sob estresse.<\/p>\n<p>Reaja quando est\u00e1 sentindo emo\u00e7\u00f5es dif\u00edceis como raiva ou tristeza. <\/p>\n<p>Alivie sua ansiedade e frustra\u00e7\u00e3o com comida, compras ou outros v\u00edcios. <\/p>\n<p>Cultive pensamentos depreciativos em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 si mesmo.<\/p>\n<p>Eu j\u00e1 sei que s\u00f3 de pensar nisso j\u00e1 gera mais ansiedade e press\u00e3o&#8230;<\/em><\/p>\n<p>_____________________________________________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>Sabe o que \u00e9 pior?<\/strong><\/p>\n<p>A maioria das pessoas n\u00e3o sabe por onde come\u00e7ar e  fingem que isso n\u00e3o existe ou se aliviam com solu\u00e7\u00f5es tempor\u00e1rias. <\/p>\n<p>Isso s\u00f3 piora seu quadro, vai aumentando a frequ\u00eancia das crises e pode se tornar irrevers\u00edvel.<\/p>\n<p>_____________________________________________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>Transforme a sua realidade!<strong><\/p>\n<p>No programa Eu S.O.U. voc\u00ea aprender\u00e1:<\/p>\n<p><em>A arte de prestar aten\u00e7\u00e3o plena no momento presente, sem julgamentos.<\/p>\n<p>T\u00e9cnicas para lidar com pensamentos e emo\u00e7\u00f5es dif\u00edceis de forma mais eficaz.<\/p>\n<p>Como aumentar sua autocompaix\u00e3o, empatia e aceita\u00e7\u00e3o<\/p>\n<p>Capaz de lidar com o estresse e a ansiedade de forma mais saud\u00e1vel.<\/p>\n<p>Preparado para viver uma vida mais plena e significativa.<\/em><\/p>\n<p>_____________________________________________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p>Depoimentos de Alunos:<\/strong><\/p>\n<p>MARCELO MILKO:<strong> &#8220;O curso foi muito impactante pra mim. J\u00e1 se passaram alguns meses, e cada vez mais eu percebo o qu\u00e3o transformadora foi essa experi\u00eancia na minha vida. Eu at\u00e9 me arrepio ao escrever\u2026 Sou muito grato por ter tido essa oportunidade de conhecer voc\u00ea, os outros colegas, e a \u201cfilosofia\u201d do Mindfulness. Eu n\u00e3o consigo me expressar direito por aqui, mas envio vibra\u00e7\u00f5es positivas para voc\u00ea, acho que ela dizem mais do que as palavras..&#8221;<\/p>\n<p>ANA CAROLINA REZENDE:<strong> &#8220;MELHOR CURSO DA VIDA! Imposs\u00edvel definir em uma \u00fanica palavra, mas algumas d\u00e3o sentido a tudo o que foi vivido nesses \u00faltimos 2 meses\u2026&#8221;<\/p>\n<p>CAMILA CONTE:<strong> &#8220;A DANI WANG \u00c9 uma das pessoas mais importantes da minha vida, no processo (sem fim) de despertar de consci\u00eancia, comunica\u00e7\u00e3o eficaz, empatia, presen\u00e7a no aqui-agora e etc etc. Recomendo muito!&#8221;<\/p>\n<p>DULCE LE\u00c3O:<strong> &#8220;N\u00e3o tenho palavras para expressar toda essa experi\u00eancia e jornada de Mindfulness. Dani Wang voc\u00ea \u00e9 uma profissional incr\u00edvel e uma pessoa muito especial, linda demais! Meu cora\u00e7\u00e3o \u00e9 s\u00f3 gratid\u00e3o e amor!!&#8221;<\/p>\n<p>FERNANDO SOUZA:<strong> &#8220;Meu primeiro contato com Mindfulness. Gerou uma transforma\u00e7\u00e3o t\u00e3o positiva que me tornei menos ansioso, mais atento, grato por tudo que tenho, por mim mesmo, aprendi a me valorizar mais. Foi t\u00e3o importante que d\u00e1 vontade de praticar e aprender cada vez mais. Espero que o Mindfulness consiga transformar a vida de tantas pessoas como transformou a minha!!&#8221;<\/p>\n<p>PIDER DANILO:<strong> &#8220;Vc nem imagina o quanto tem feito a diferen\u00e7a na minha vida e da minha fam\u00edlia poder ter iniciado esse processo com vc\u2026  A compreens\u00e3o de tantas coisas j\u00e1 mudaram. Acredito que a maturidade em rela\u00e7\u00e3o a uma consci\u00eancia mais presente, tem forjado meu car\u00e1ter para uma dimens\u00e3o mais profunda e assim tenho experimentado momentos com mais discernimento possibilitando melhores tomadas de decis\u00f5es e escolhas mais assertivas. A clareza que as pr\u00e1ticas de Mindfulness proporciona s\u00e3o in\u00fameras e prazeirosas. Gratid\u00e3o mulher. Voc\u00ea \u00e9 TOP. Paz, amor, conforto e tranquilidade \u00e0 voc\u00ea e todos os seres!&#8221;<\/p>\n<p>_____________________________________________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p><strong>O programa \u00e9 composto por:<\/strong><\/p>\n<p><em>8 aulas, uma aula por semana.<br \/>\nTeoria, conceitos transformadores,  sabedoria milenar.<br \/>\nExerc\u00edcios pr\u00e1ticos para ser aplicado no seu dia-a-dia.<br \/>\nDiscuss\u00f5es em grupo para entender o SEU contexto e necessidades.<br \/>\nPr\u00e1ticas di\u00e1rias de mindfulness, como medita\u00e7\u00e3o e yoga suave.<br \/>\nMaterial de apoio (apostila e v\u00eddeos) para te ajudar a aprofundar no seu desenvolvimento pessoal.<\/em><\/p>\n<p>_____________________________________________________________________________________________________________________________<\/p>\n<p><strong>Poderoso e Transformador!<\/strong><\/p>\n<p>Mesmo sendo uma metodologia simples, f\u00e1cil e natural, voc\u00ea n\u00e3o obter\u00e1 sucesso se voc\u00ea quer continuar procrastinando e n\u00e3o quiser mudar\u2026<\/p>\n<p>Por isso buscamos  pessoas que n\u00e3o querem mais que a ansiedade atrapalhe sua vida e querem uma vida com mais prop\u00f3sito.  <\/p>\n<p>Temos <strong>\u00daLTIMAS VAGAS<\/strong> para as turmas Online ou Presencial em Pinheiros, SP.<\/p>\n<p><strong><em>Inscri\u00e7\u00f5es abertas para in\u00edcio imediato!<\/em><\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.flowoflife.com.br\/eusou\">Inscreva-se agora<\/a> e d\u00ea o primeiro passo para uma vida mais plena e consciente!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Eu escrevi um livro best-seller sobre Mindfulness e Prop\u00f3sito e em 8 semanas posso te ensinar a cuidar da sa\u00fade mental com profundidade. 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