Dia

abril 14, 2024
Vivemos em um mundo VUCA (Volátil, Incerto / Uncertain, Caótico e Ambíguo) ou um mundo BANI (Frágil / Brittle, Ansioso, Não-Linear e Incompreensível), caracterizado pelo ritmo acelerado e demandas constantes, o que frequentemente resulta em altos níveis de estresse e ansiedade.  Diante desse cenário, as técnicas de Mindfulness surgem como um refúgio ou uma bússola...
Leia mais
Chat direto para Whatsapp
Envia via WhatsApp