Em um cenário onde o ritmo acelerado e o excesso de estímulos se tornaram norma, encontrar espaços de presença e clareza deixou de ser um luxo — passou a ser uma necessidade. O Programa Eu S.O.U., fundamentado em práticas reconhecidas de mindfulness, nasce com esse propósito: oferecer uma jornada de reconexão com o essencial. E mais do que isso: tornar essa jornada acessível, inclusiva e sustentável.
Uma Estrutura Séria, Com Base Internacional
O Eu S.O.U. é um programa estruturado em 8 semanas, com encontros semanais de 1h30, práticas meditativas, exercícios de autopercepção e aplicação prática no cotidiano.
Cada semana tem um tema específio, corpo, respiração, emoções, pensamentos, comunicação, autocompaixão e conduz o participante a um lugar de maior clareza mental, equilíbrio emocional e presença.
Por Que Mindfulness?
Porque sem presença, não há discernimento.
Porque sem escuta interna, as decisões se tornam reativas.
E porque viver no automático é um dos maiores sabotadores da qualidade de vida.
A prática de mindfulness reorganiza. Gera espaço interno. Cria margens saudáveis para viver, escolher e liderar mesmo em meio ao caos.
Educação e Inclusão: um Compromisso Real
A potência do Eu S.O.U. está também na forma como ele se coloca no mundo. Por meio de projetos sociais e condições especiais, o programa se expande sem perder critério:
Projeto Inclusão: 90% OFF para professores da rede pública e pessoas com renda de até 3 salários mínimos.
Projeto Educar: 50% OFF para estudantes de escola pública, pessoas acima de 65 anos ou com deficiência física.
Comunidade Flow: 25% OFF para quem já integra os grupos da casa.
Viva a Amizade: 10% OFF para quem se inscreve com alguém, porque partilhar a jornada também transforma.
Essa estrutura garante que o acesso seja amplo, mas nunca raso. Há critério, há escuta e há direção.
Quando Começa?
A nova turma do Programa Eu S.O.U. inicia em 20 de outubro de 2025.
Se você sente que chegou o momento de conduzir sua vida com mais presença, leveza e intenção, essa é uma oportunidade para se posicionar com clareza diante de si.
Escolha participar com consciência. Essa jornada começa por uma decisão.
Valor com Intenção
Para quem se inscrever até o dia 01/10, o investimento no Programa Eu S.O.U. será de R$990,00.
Depois dessa data, o valor retorna ao previsto.
Se faz sentido para você, aproveite este momento com consciência e clareza.
Como Participar dessa jornada:
Acesse o site:
🔗 https://subdominio.flowoflife.co/eusou-mindfulness
Escolha o cupom que se encaixa no seu momento Veja se você se enquadra em algum dos projetos com benefício.
Confirme sua inscrição:
Finalize a inscrição com seus dados e aplique o cupom escolhido.
Se tiver dúvidas, a equipe está disponível para orientar com clareza e gentileza.
Prepare-se para o início:
O programa começa em 20 de outubro. A partir da confirmação, você receberá as primeiras orientações para se organizar.
É hora de viver com mais presença e leveza!
Porque presença não é sobre parar tudo.
É sobre estar inteira(o), mesmo enquanto tudo acontece.
